Raynauds syndrom rammer omkring 5 % af befolkningen – oftere kvinder end mænd. Når man udsættes for kulde, trækker de små blodkar i fingre og tæer sig pludseligt sammen: huden bliver hvid, derefter blå og til sidst smertefuldt rød. For mange med Raynauds syndrom er varme handsker det mest effektive våben i hverdagen.
Hvad sker der under et Raynaud-anfald?
- Den hvide fase: Nedsat blodgennemstrømning på grund af sammentrukne kar, føleløshed
- Den blå fase: Iltmangel i vævet, smerter
- Den røde fase: Blodet vender tilbage, brændende smerte
Et anfald kan udløses af noget så enkelt som et koldt dørhåndtag, et greb ind i køleskabet eller en kort gåtur om vinteren.
Sådan forebygger varme handsker anfald
Almindelige vinterhandsker isolerer kun passivt – de holder på den varme, kroppen allerede har, men tilfører ikke ny varme udefra. Er hænderne først kolde, er det ikke nok. Varme handsker varmer aktivt: de leverer konstant varme på 35-45 °C, uanset udetemperaturen – og forhindrer dermed den kuldepåvirkning, der udløser anfaldet.
Det bør Raynaud-patienter tænke på ved køb
- Start på laveste niveau: Niveau 1 (35 °C) er ofte rigeligt – uden risiko for overophedning
- Tag dem på i forvejen: Sæt handskerne på, før fingrene bliver hvide – ikke bagefter
- Blødt indvendigt for: Huden er følsom ved Raynauds syndrom – undgå hårde sømme
- Touchskærm-kompatibilitet: Du skal ikke tage handskerne af og udSætte fingrene for kulde igen
Vores anbefaling
Gløde handsker til kuldefølsomme er udviklet specielt til mennesker med kredsløbsproblemer: blødt fleece-for, 3 skånsomme varmeniveauer og nem betjening, selv med stive fingre. Op til 6 timers batteritid på niveau 1 er nok til en hel dag.
Til kolde fødder: Gløde varmesokker forebygger på samme måde, at kulde sætter gang i karsammentrækninger i fødderne.
→ Hovedartikel i denne serie: Opvarmet tøj ved kuldefølsomhed – gigt, Raynauds syndrom og artrose
